Unikum – légy pozitív! Hát ezér’ a cím. Pár éve volt talán ez  a nagy szlogenje az unikumnak és bennem nagyon megmaradt, “használtam” sokáig és többekre átragasztottam. 🙂

Nemrég elővettem megint Louise L. Hay könyvét (Éld az életed), ami -mint a többi (: – tele van nyomva pozitív megerősítésekkel. Kiírtam pár nekem szimpatikusat és esténként elolvastam,  néha napközben is egyszer. Minden nap. 1x megfejeltem a 101 pozitív állítással is (vagy kétszer, tökmindegy). Furcsa volt. Nem voltam annyira fáradt, vidámabb voltam, nem jött rám ilyen hullámokban a szorongás – sok változás van most az életemben… sok “szorongani való” – és az emberek is máshogy viselkedtek velem, mint általában. Olyan valaki is felbukkant, aki több, mint egy éve nem hallatott magáról és kedveset írt… és mások is írtak. 🙂 És jó volt. Pár napja elmaradt ez a “pozitív párperc” és igen: elmarad a hatás is.

Megéri, nagyon megéri rászánni azt a kis időt, mert ilyeneken múlik az élet… mert az aggasztó dolgok a háttérben úgyis folyamatosan ott lesznek – ne fordítsuk el a fejünket, nézzünk rájuk és mosolyogjunk. 🙂 Alkalmazzunk pozitív megerősítéseket. Igenis észre kell venni a problémákat, de tudatosan KEZELNI őket, a megoldásra koncentrálni. Ezzel a hozzáállással az élet elvezet oda, ahová kell.

Napersze nem lettem Buddha vagy Gandhi vagy nem tudom. 😀 De őszintén hiszem, pedig velem is történt pár sz.. dolog és nekem sem “ideális” a jelenlegi helyzetem, semmilyen szempontból. Tudom, hogy ez változhat és legfőképpen azt tudom, hogy 90% nem a konkrét történés, a tény, hanem az, ahogyan én azt felfogom, kezelem. .. És ez nem kicsit jó érzés. Igenis MI irányítunk.

Szóval volt pár jó napom mostanában. De ezt már régebben is tapasztaltam, mikor minden nap a buszon meghallgattam a 101 pozitívat, sokkal, sokkal jobb életem volt akkor – a pozitív megerősítések miatt.

Egy próbát szerintem megér. 🙂

 

****

Ezen kívül tényleg nagy változások zajlanak most… illetve zajlanak majd hamarosan az életemben és igyekszem nagyon erős lenni, kitartani és hinni – mert egy nagy adag hit is kell hozzá, nem mindent tudok befolyásolni az akaratommal. 🙂 Ha minden rendben megy, gyakrabban irkálok majd ide is és remélhetőleg jobban, mint eddig. 😀 (Vagy nem. :PP )

Nyaralás nem volt, de rengeteg edzés és kemény diéta, ami … őszintén bevallom, ugyanúgy meglátszik a lelkemen, mint a testemen és most megint ott vagyok, hogy valaminek változnia kell… meg ma konkrétan pihenőnapon, mert nagyon lemerültem. Bedupláztam az edzést, súlyt növeltem (meg az erősítés mennyiségét ugye az edzésidő növelésével), kalóriát, szénhidrátot számolok már 5. hete… hát nem volt sok dinnyézés idén nyáron … se barackozás meg… semmi. 😛 Igyekszem nem belecsúszni megint valami étkezési zavarba.. Kell a változás. Szükségem van rá.

 

Kellemes huszadikai pihenést mindenkinek! (: