Halihó! 🙂 Asszem’ nem nagy talány, hogy befejeztem-e a T25-öt… (szerintem azóta még nem is lenne vége!? -.^ ). Nem, nem fejeztem be. 😀 Beta 19. napig jutottam. Aztán egyrészt nagyon fáradtnak éreztem magam, másrészt kicsit meg is untam és valami más kellett. 🙂

Amúgy tényleg hatásos, én azt mondom, csak akkor elég volt 8 hét egyféléből. Ha újra kezdem, nem kezdem újra ( 😀 ), hanem onnan folytatom, ahol abbahagytam. 😉

Most Péntek Enikő “beachbody” edzéstervének szálkásító részét csinálom, ez a 3. hét. Biztos köze van hozzá az okos kajálásnak is, de kb. fele akkora lettem a 2 hét alatt. 😀 Soha jobban nem néztem ki, mint most. 🙂 Bár lehet, hogy közbe kell iktatnom egy kis pihenőt, mert a ketyegő nem nagyon kívánja most az erős kardiót (előtte is jelezte már 🙂 ).

Az edzésen kívül is zajlott az élet, kb. 180 fokos fordulatot vett az élet..  najó, inkább csak úgy 135 felet ;P  szép és jó minden. 🙂

Hasonlókat mindenkinek! ^^ 🙂