Suttogó

89/ 5. - T25 4. * Alpha: Ab intervals

Borzalmas éjszakám volt.. nem is elég a borzalmas szó.. 🙁 Na mindegy, felkeltem hajnalban inkább.. Így már régen végeztem “mára”. Nagyon nem vártam ezt a mai hasazást, tartottam tőle, de kellemes meglepetést okozott. Sokkal könnyebb volt, mint amilyennek tűnt “kívülről” 😀 és nem is untam el az életem közben. Viszont nem is pörgetett fel annyira, […] Tovább

89/4. - T25 3. * Total body circuit

Örömmel jelentem, hogy remekül nézett ki a körmöm este! 😉 Nade. A lényeg itt kérem nem ez. 😛 Túl vagyok a 3. T25-ös napon, ma semmi más nem volt (még? ).. hát forrósodik a helyzet, mit ne mondjak!? 😀 Nagyon élveztem a mait is, ebben ugye volt erősítés is, aminek a karom a tegnapi Zuzka […] Tovább

89/3. - T25 2. Alpha Speed

Húú, komolyan mondom az edzés nem volt olyan kemény, mint ez a türelemjáték most a nettel! :@ Úgy tudom, nem csak nálunk van probléma… de ez perpill nem vigasztal. 😀 Mivel ma estére is fantasztikus programom adódott, megint reggel kellett edzenem… szerencsére! Megint szinte ágyból kikelve álltam neki (na jó, azért a KV-t SEMMIÉRT ki […] Tovább

89/2. - T25 A1.

Nem is olyan régen volt, hogy leírtam ide, programot kezdek, 70 nap a fizikai és mentális egészségért. Lényegében. Csak hosszabban. 😀 Ám akkor elég beteg voltam, ha jól emlékszem, rögtön az első 2 napot róka-móka színesítette.. nem, inkább ne is menjünk bele a részletekbe. 🙂 Most viszont azon kívül, hogy kb. nincs pulzusom, a vérnyomásom […] Tovább

szombat .

A mai nap felfedezése a weheartit! Tudom, ezért megéri bejegyzést írni, de … nincs aki örüljön velem -hűdeszánalmasanhangzik 😀 -, talán itt majd akad. Igazából még kicsit ferdítettem is, mert már jártam az oldalon, csak kiikszeltem és azzal a lendülettel el is felejtettem, kb. 3 perc ott-tartózkodás után, valószínűleg akkor épp nem értem rá. 😛 […] Tovább

Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!